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  • 臀部锻炼之臀大肌
    2018-4-17 22:09 | 小编 |

    很多女孩子都有小翘臀,到底怎样才能拥有呢?臀大肌1.俯卧直腿上摆:类似于反式山羊挺身是向上挺起双腿来锻炼臀部肌群。2.站姿直腿上摆:拉力器做腿后拉引,来锻炼臀部肌群。3.仰卧桥式挺臀:是一个比较综合的锻炼方 ......

  • 震撼眼球的小蛮腰
    2018-4-15 21:47 | 小编 |

    古语有云: 吴王好剑客,百姓多疮瘢。 楚王好细腰,宫中多饿殍。腰即摇曳生姿,17年有反手摸肚脐,A4腰的出现,而最初出现的腰则是在欧洲中世纪当时的欧洲女性认为,只有腰细了,在走动时才能摇曳生姿,也 ......

  • 胸”不平“何以平天下
    2018-4-14 21:13 | 小编 |

    朋友突然造访,嫌弃的看了我一眼,说猫猫你的胸好小哦!猫猫当即仰天长笑,大喝:胸不平何以平天下!哈哈,从古至今,男人看女人先看哪里?当然是胸啦!什么样的胸型才是你们最喜欢的呢?1、半球型 也称为维纳斯型。 ......

  • 虐恋的极度诱惑
    2018-4-13 20:05 | 小编 |

    猫猫老师教科书式的讲解,你们可还看的懂?很多哥哥找到猫猫老师说看不懂呢?于是当机立断有了今天的极度诱惑哦!一:清纯女学生撞上大BOOS《五十度灰》一个中国式的玛丽苏剧情碰上SM大军,瞬间炸裂,而片名的五十度 ......

  • 跪地为奴,起身为友
    2018-4-12 21:43 | 小编 |

    说起跪地为奴起身为友,很多大佬都在疑惑那么就让猫猫老师教教你们吧SM:sadomasochism的缩写S:施虐方,M:受虐方。这是一种被主流社会认知和接受的一种闺房情趣S主要通过施虐来满足自己的征服欲望M则是通过身体感觉 ......

  • 曾几何时“腿玩年”
    2018-4-10 22:33 | 小编 |

    几年前猫猫就听过小伙子们大呼腿玩年如今岁月匆匆猫猫依旧听见那一声腿玩年今天呀,猫猫就带领各位小哥哥走近腿的空间一起来欣赏吧!外,客官,眼睛收回来啦!!!...

  • 狐狸不成精,纯属太年轻.
    2018-4-9 23:17 | 小编 |

    上期给大佬们论述了人体与色情今天就让猫猫带领你们走进属于狐狸的小世界吧古语有云:横看成岭侧成峰,远近高低各不同。一只未成精的狐狸是羽翼尚未丰满,她所摆拍的样子都是有一种单纯的小性感让人看过之后有一种欲 ......

  • 性感不是骚,狐狸不是妖。
    2018-4-8 23:27 | 小编 |

    有人说人体与色情只是一线只差可以说i性感也是一种美,一种艺术猫猫家俱乐部的大人都很擅长发现美,热爱生活对于人体艺术拍摄也是一大领域哦在他们镜头下的女子可以说性感而又高雅,挑逗而不失色情把色情变成了一种 ......

  • cos: 这颜值!! 值得品味 !
    2018-4-7 18:18 | 小编 |

    最近猫猫迷上了一款手游不知道大佬们有没有听说过,嗯,给你们一个提示哦, 猜到有奖呢? 怎么样有没有才到呢? 快快双击下方给猫猫留言吧! 等你们哦...

  • 校园cos 突然感觉缺了一个妹妹
    2018-4-6 17:04 | 小编 |

    上期Fate/grand prder 黑贞德,伙伴们感觉怎么样呢?还记得上期的小性感,很多伙伴都表示没有看过瘾呢,这期猫猫大大带给你们一个强烈的反差哦话不多说惊喜即将继续放送啦。。。 ......

  • fate/grand order黑贞德cosplay
    2018-4-5 13:33 | 小编 |

    三刀刀刀刕完成度很高的一套片子,分享给大家欣赏希望能得到大家的喜欢...

  • 十分钟进阶版瘦腿训练|大腿、小腿、下半身甩脂大作战
    2018-4-4 12:51 | 小编 |

    眼看着天气渐渐转热,又快要到露美腿的好时节啦~不知道小伙伴们有没有把养了一个冬天肥肉消耗掉呢?没有的话也没有关系,今天小编为大家要附上的就是一组进阶版的瘦腿训练,如果大家手边有哑铃的话可就事倍功半了呢 ......

  • 「脸也变太小了吧!」其实秘诀不过是剪了个的「前长后短」鲍伯头而已耶
    2018-4-3 15:24 | 小编 |

      拥有流畅、利落的线条,沿着脸型延伸下来的前长后短鲍伯头能修饰你的下巴轮廓,让V脸完美展现,脸型偏圆润的女生一定要试试看,快抛弃你的长直发,用短发一展俏皮率性。2.绑起来也OK!  深深觉得女生一生至少 ......

  • 妹妹就是可口|FOTS JAPAN 1:8结城美柑
    2018-4-1 17:29 | 小编 |

    如果说矢吹健太郎老师的《To Love出包王女》是近代其中一套最受欢迎的“肉番”,大家应该也没什么异议。轻松的剧情、漂亮的人设、大胆的「殺必死」、男人梦寐以求的「被动式后宫」,根本就是少年们对女生幻想的绝致 ......

  • 修长美腿就此诞生|一首歌的时间即可紧实大腿内外侧
    2018-3-31 16:09 | 小编 |

    之前也和大家分享过一首歌的时间就能健身系列,不知道童鞋们练的怎么样呢?那么今天小编就再来分享一个瘦腿的系列,准备好紧实大腿内外侧和塑造小翘臀了吗?一首Charlie Puth's 的 "How Long"送给大家~国际惯例 ......

  • 「Bikini Body养成记」4招比深蹲更有效练出蜜桃臀!
    2018-3-26 20:02 | 小编 |

    1.Single Leg Bridgea)平躺单脚向上提起b)收紧并将臀部往上提至离开地面*每次做2-3组*每组15-20下,最后一下维持动作(b)5秒,然后换脚3.Hip Thrusta)膊头靠至椅边,然后双脚向前移,打开至双肩一样阔b)收紧臀 ......

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